Përgatitja është e thjeshtë: 100 ml lëng molle organik përzihen me 100 ml vaj ulliri dhe 100 ml lëng limoni. Përzierja vendoset në një enë qelqi dhe ruhet për përdorim. Receta kërkon që të pini përgatitjen rregullisht për 6 ditë, duke marrë jo më shumë se 50 ml në mëngjes, menjëherë pas zgjimit, dhe duke u siguruar që përzierja të tundohet mirë para çdo përdorimi.
Specialistët shëndetësorë theksojnë se lëngu i limonit dhe vaj ulliri kanë veti antioksiduese dhe mund të ndihmojnë në përmirësimin e tretjes dhe mbështetjen e imunitetit. Sipas disa përdoruesve, kombinimi i tyre mund të ndihmojë edhe në largimin e toksinave nga trupi dhe përmirësimin e metabolizmit.
Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se nuk ka ende studime shkencore që të vërtetojnë efektet shëruese të recetës për sëmundje specifike, dhe se çdo trajtim natyral duhet përdorur vetëm si shtesë dhe jo si zëvendësim i trajtimeve mjekësore profesionale.
Lexuesit që e kanë provuar këtë metodë raportojnë ndjenja të përmirësuara të energjisë dhe tretjes së lehtë, duke e konsideruar një alternativë natyrale dhe të sigurt për rutinën e përditshme të kujdesit për shëndetin.
Në fund, receta e thjeshtë e lëngut të limonit me vaj ulliri dhe molle rikujton fuqinë e përbërësve natyralë dhe rëndësinë e mbajtjes së një balancë të shëndetshme në dietë, duke ofruar një mënyrë të thjeshtë për t’u kujdesur për trupin në mënyrë natyrale.