Fasulet, një nga ushqimet më të zakonshme në tryezat shqiptare, po vlerësohen gjithnjë e më shumë nga ekspertët e shëndetit për përfitimet e tyre të jashtëzakonshme ushqyese.

Të pasura me fibra, proteina bimore dhe minerale të rëndësishme, ato ndihmojnë në ruajtjen e një organizmi të balancuar dhe në funksionimin e duhur të sistemit tretës.