Si të Përgatisni Çajin me Gjethe Hithre
Shtoni dy lugë gjelle me gjethe hithre të thata në një filxhan çaji me ujë të nxehtë sapo të ziejë. Lëreni të qëndrojë për rreth 5–10 minuta në mënyrë që bimët të çlirojnë aromën dhe vlerat e tyre natyrale. Pasi çaji të jetë ftohur mjaftueshëm për t’u pirë, kullojeni dhe, nëse dëshironi, shtoni një lugë të vogël mjaltë për një shije më të ëmbël.
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔-LEXO LAJMIN E 2..
Ky çaj mund të konsumohet 2–3 herë në ditë për rreth 15 ditë, sipas preferencës ose traditave popullore të përdorimit. Hithra është e njohur për përdorime të ndryshme tradicionale, si mbështetje për energjinë, hidratimin dhe mirëqenien e përgjithshme, megjithëse këto janë përvoja që ndryshojnë nga personi në person.
Nëse ke ndonjë simptomë, shqetësim shëndetësor, apo po merr ilaçe, është gjithmonë mirë të flasësh me mjekun ose një të rritur të besuar para se të përdorësh bimë mjekësore rregullisht.