Keni tension të ulët? Përgatisni këtë recetë në kushte shtëpie dhe do shpëtoni..

Kur dalloni apo matni tensionin dhe rezulton se ai është i ulët, gjëja e parë që duhet të bëni është që të shtriheni, të ngrini këmbët lart dhe të sigurohuni që të keni liruar apo rripin, në mënyrë që të lejoni qarkullimin e gjakut në tru dhe në zemër.

Në rastin e rënies të menjëhershme të tensionit, duhet të pini një gotë me ujë dhe sheqer ose thjesht të vendosni një lugë me sheqer në gjuhë.