Një studim tregon se hurmat arabe janë të pasura me minerale të tilla si fosfor, kalcium, kalium dhe magnez, të cilat forcojnë kockat dhe luftojnë osteoporozën.
Hurmat gjithashtu mund të ndihmojnë në humbjen e peshës. Ato kanë fibra dhe ju bëjnë të ndiheni të ngopur për një kohë të gjatë dhe parandalon thumba të glukozës në gjak