Hithra përdoret prej vitesh në mjekësinë popullore për shkak të përmbajtjes së saj të lartë në minerale si kalciumi dhe magnezi, si edhe për antioksidantët natyralë që mbështesin organizmin.Çaji i hithrës mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit të lehtë dhe në përmirësimin e ndjesisë së ngurtësisë në kyçe, sidomos kur konsumohet rregullisht si pjesë e një diete të balancuar.
Megjithatë, ai nuk është “kurë përfundimtare” për dhimbjet e kockave. Për probleme kronike të kyçeve apo osteoporozë, çaji i hithrës duhet parë vetëm si mbështetje dhe jo si zëvendësim i trajtimit mjekësor.