Ju zë shpesh ngërçi në këmbë? Mjeku zbulon të vertetën se çfarë tregon për shëndetin

Ju zë shpesh ngërçi në këmbë? Mjeku zbulon të vertetën se çfarë tregon për shëndetin

“Ngërçet e muskujve: Pse ndodhin dhe si t’i parandaloni”

Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup, që shpesh shkakton dhimbje të forta dhe të menjëhershme.