Nëse hani një thelpi hudhër çdo mëngjes, nuk do ta besoni çfarë i ndodh trupit tuaj



Sipas hulumtimeve hudhrat janë efektive kundër plakjes.

Ne rritemi dhe bëhemi të moshuar, sepse trupat tanë shndërrojnë ushqimin dhe oksigjenin në energji.

Sidoqoftë, ndonjëherë, trupi ynë do të jetë paska entuziast me këtë proces dhe do të shkatërrojë qelizat e tjera në proces.

Nga ana tjetër, lëkura jonë bëhet më e butë dhe truri ynë bëhet më i ngadaltë. Kjo është pasoja e stresit oksidativ

Politics