-
Shenjat e para të problemeve me veshkat zakonisht janë të dallueshme, por shpesh neglizhohen sepse…
-
Mjeku jep urdhër: Ja 4 simptomat që tregojnë se duhet të shkoni urgjent tek kardiologu
Dhimbja e zemrës nuk është gjithmonë si në filma: Ja shenjat që s’duhen injoruar Shumë…
-
Dhimbja e zemrës nuk është gjithmonë ajo skenë dramatike që shohim në filma, ku një…
-
Nuk ju zë gjumi? Mjeku zbulon “sekretin” si të flini për 60 sekonda
Një dush i ngrohtë para gjumit mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e gjumit Një studim…
-
Ekspertët thonë se uji i ngrohtë ndihmon në uljen graduale të temperaturës trupore pas dushit…
-
Kur keni mungesë të vitaminës D trupi ju jep këto shenja, dëgjojeni “urgjent”
Vitamina D është thelbësore për shëndetin e trupit, pasi ndihmon në përthithjen e kalciumit dhe…
-
Një nga pasojat më të zakonshme të mungesës së vitaminës D janë dhimbjet në kyçe…
-
Doni të keni rroba të bardha si bora? Paska qënë kaq e thjeshtë dhe nuk e kemi ditur
Një metodë e thjeshtë dhe efektive për të larë çorapet e bardha dhe veshjet intime…
-
Përgatitja është e thjeshtë. Futni çorapet ose rrobat që dëshironi të pastroni në një enë…
-
Maska me kos që zhduk rrudhat nga fytyra brenda natës, ja si ta përgatisni
Një metodë natyrale për të përmirësuar pamjen e lëkurës është maska me kos, e cila…
-
Për të aplikuar maskën, vendosni një shtresë të trashë kosi mbi fytyrë dhe mos harroni…
-
Habit mjeku: Hani një grusht arra çdo mëngjes dhe shikoni mrekullitë në shëndet
Ekspertët e ushqyerjes rekomandojnë konsumin e arrave si një mënyrë natyrale për të përmirësuar shëndetin…