-
Kujdesi për lëkurën nuk ka pse të jetë i ndërlikuar apo i shtrenjtë. Një nga maskat më të thjeshta dhe efektive që mund të përgatisni…
-
Mjeku “çudit” botën: Ngjyra e urinës tuaj mund t’ju tregojë këto sëmundje
Shenjat e para të problemeve me veshkat që nuk duhen neglizhuar Zbulimi i hershëm i çrregullimeve në funksionin e veshkave mund të parandalojë komplikime serioze…
-
Shenjat e para të problemeve me veshkat zakonisht janë të dallueshme, por shpesh neglizhohen sepse lidhen me simptoma të zakonshme të lodhjes ose dehidratimit. Mjekët…
-
Mjeku jep urdhër: Ja 4 simptomat që tregojnë se duhet të shkoni urgjent tek kardiologu
Dhimbja e zemrës nuk është gjithmonë si në filma: Ja shenjat që s’duhen injoruar Shumë njerëz ngatërrojnë simptomat e hershme të sëmundjeve të zemrës me…
-
Dhimbja e zemrës nuk është gjithmonë ajo skenë dramatike që shohim në filma, ku një person rrëzohet papritur duke kapur gjoksin. Në realitet, ajo shpesh…
-
Nuk ju zë gjumi? Mjeku zbulon “sekretin” si të flini për 60 sekonda
Një dush i ngrohtë para gjumit mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e gjumit Një studim i fundit i publikuar nga “Sleep Medicine Reviews” ka treguar…
-
Ekspertët thonë se uji i ngrohtë ndihmon në uljen graduale të temperaturës trupore pas dushit – një proces natyral që i dërgon trurit sinjalin se…
-
Kur keni mungesë të vitaminës D trupi ju jep këto shenja, dëgjojeni “urgjent”
Vitamina D është thelbësore për shëndetin e trupit, pasi ndihmon në përthithjen e kalciumit dhe forcimin e kockave dhe muskujve. Kur ky vitaminë mungon, trupi…
-
Një nga pasojat më të zakonshme të mungesës së vitaminës D janë dhimbjet në kyçe dhe shpinë, si dhe kocka të brishta që rrisin rrezikun…
-
Doni të keni rroba të bardha si bora? Paska qënë kaq e thjeshtë dhe nuk e kemi ditur
Një metodë e thjeshtë dhe efektive për të larë çorapet e bardha dhe veshjet intime është përdorimi i ujit të vakët me kripë. Ky truk…