Konsumimi i qepëve mund të mbrojë zemrën dhe të ulë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare Ekspertët e ushqyerjes paralajmërojnë se qepët nuk janë thjesht një përbërës që i shton shije ushqimeve, por edhe një armë e fuqishme për shëndetin e zemrës. Ato përmbajnë përbërës antioksidues dhe anti-inflamatorë që ndihmojnë në uljen e kolesterolit “të keq” (LDL) … Read more

Mjalti me kanellë: Kombinimi i mrekullueshëm që mund të shërojë dhimbjet e barkut dhe ulcerat Studimet mjekësore kanë treguar se mjalti ka shumë përfitime për shëndetin e njeriut dhe mund të ndihmojë në trajtimin e disa sëmundjeve të ndryshme. Por efektiviteti i tij rritet dukshëm kur kombinohet me kanellën, një erëz e njohur për vetitë … Read more

Sipas parashikimeve nga Tanja Porja, fundjava vjen me mot të qetë dhe të ngrohtë në të gjithë vendin. Mbrëmja dhe nata kalojnë me kthjellime, ndërsa vranësirat mbeten të lehta dhe të kalimtare, kryesisht në zonat juglindore. Nuk parashikohen rreshje. Temperaturat e mëngjesit rriten sërish, me vlera minimale rreth 5 gradë në veri dhe verilindje, ndërsa … Read more

Sipas hetimeve paraprake, Leonardo Fiorini, është shtyrë gjatë një konflikti me shokun e dhomës, David Stojanovic, 25 vjeç, italo-shqiptar, i cili është arrestuar me akuzën e vrasjes. Të dy të rinjtë, me origjinë nga Isola del Liri, kishin disa ditë që qëndronin në një dhomë të marrë me qira në strukturën turistike. Në momentin e … Read more

Kryeministri Edi Rama ishte pasditen e sotme në Njësinë numër 2 në Tiranë për një takim me socialistët, teksa shpjegoi buxhetin e vitit 2026 për bashkinë e Tiranës. Rama foli për pensionet duke përmendur shifrën 1.7 mld euro në dizpocizion të pensionistëve këtë 4-vjeçar. Ai shtoi se bonusi i fundvitit do jepet në fillim të … Read more