-
Nëse hani arra çdo ditë, do të shëroni menjeherë këto “sëmundje”
Arrat janë më shumë se një thjeshtë ushqim i shijshëm; ato janë një burim i pasur me fibra, omega-3 dhe antioksidantë që mbrojnë trupin nga…
-
Sistemi tretës nuk është vetëm për të siguruar një jashtëqitje të rregullt. Ai luan një rol kyç në imunitet, sepse një zorrë e shëndetshme ndihmon…
-
Habit mjeku: Nëse vuani nga këto sëmundje nuk duhet të hani shegë
Shega është një burim i pasur antioksidantësh, veçanërisht flavonoidesh dhe antocianinesh, të cilat ofrojnë shumë përfitime për trupin. Sipas dietologes Ramya B., këta komponime natyralë…
-
Për më tepër, antioksidantët e shegës mund të ndikojnë pozitivisht te kolesteroli. Ata ndihmojnë në uljen e kolesterolit të keq (LDL) dhe në rritjen e…
-
Vajza po kërkonte diçka për të ushqyer vëllain e saj kur ata u panë nga një grua e pasur..
Margaret qëndronte në hyrje të pallatit madhështor Harlington, një rezidencë që ngjante më shumë me një kështjellë sesa me një shtëpi. Prej më shumë se…
-
Çdo gjë në atë vend funksiononte vetëm sepse Margaret kujdesej për të. Por atë mëngjes, ajri ishte më i rëndë se zakonisht. Në mjediset e…
-
Motra sakrifikoi gjihçka për vellaun e saj, por ai në fund e përzuri nga shtëpi, por “karma”..
Ana ishte një vajzë e qetë, por me një prani që ndjehej menjëherë. Sytë e saj të mëdhenj dhe shikimi i thellë pasqyronin një botë…
-
Në fshatin e vogël ku kishte lindur e ishte rritur, të gjithë e njihnin si vajzën që gjithmonë ndihmonte të tjerët pa pritur asgjë në…
-
Gruaja e përzuri burrin nga shëpia pasi doli nga burgu,por kur kupton të vërtetën dhe pendohet por..
Stefani qëndroi para derës për disa minuta, i palëvizur, sikur koha ishte ndalur. Sytë i rrëshqisnin mbi bojën e vjetër të derës, që ishte zverdhur…
-
Tani, çdo tingull, çdo frymëmarrje e tij, i kujtonte ditët që donte t’i harronte. Ai e ngriti dorën me hezitim. Gishti iu ndal mbi butonin…