-
Por, vëmendje mori edhe mungesa e Rexhina Nanos, ish-bashkëshortes së Fatos Nanos, dashurisë së tij të parë dhe shoqes së gjimnazit e cila i dhuroi…
-
Ermal Mamaqi zbulon ARSYEN pse nuk u jep para lypësve…
I ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ka qenë Ermal Mamaqi, për një bisedë pa filtra mes biznesit, televizionit dhe sukseseve në karrierën…
-
A i ndihmon ti njerëzit që të kërkojnë para kur të afrohen tek xhami i makinës? Kryesisht jap ndonjë gjë që është për të ngrënë,…
-
“Vaji i dafinës: Një ndihmë natyrale për frymëmarrje të lehtësuar”
Lyera në kraharor, disa pika vaj dafinash mund të ndihmojnë në zbutjen e kollës dhe lehtësimin e ngushtësisë në kraharor, duke sjellë një ndjesi rehatie
-
Për ata që nuk kanë akses në vaj, ekziston një alternativë e thjeshtë dhe efektive: zieni disa gjethe dafine në ujë dhe përdorni avullin që…
-
Ju zë shpesh ngërçi në këmbë? Mjeku zbulon të vertetën se çfarë tregon për shëndetin
“Ngërçet e muskujve: Pse ndodhin dhe si t’i parandaloni” Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup, që…
-
Shumë persona e kanë përjetuar këtë fenomen gjatë natës ose gjatë ecjes, dhe përvojat e dhimbshme bëjnë që ngërçet të jenë një problem i zakonshëm…
-
Ja se çfarë i ndodh diabetit, zemrës dhe kolesterolit nëse hani vezë çdo ditë
“Vezët: Ushqimi i artë i mëngjesit që ju jep energji dhe proteina” Vezët janë një nga ushqimet më të dashura për mëngjes në të gjithë…
-
Përveç shijes së tyre të veçantë, vezët janë gjithashtu të lehta për t’u përgatitur dhe të përshtatshme për dieta të ndryshme. Së bashku me qumështin,…
-
Ju del gjumi në orën 12 të natës dhe në 4 të mëngjesit? Dëgjojeni urgjent këtë lajm
“Si gjumi i natës mund të tregojë shumë për shëndetin tuaj sipas mjekësisë tradicionale kineze” Gjumi është një nga elementët më të rëndësishëm për mirëqenien…