Kur truri humb përqendrimin, një valë e lëngut cerebrospinal largohet nga truri dhe rikthehet sapo përqendrimi rikthehet. Këto valë ndodhin normalisht gjatë gjumit të thellë…

Si të ulni tensionin e lartë pa ilaçe – mënyra natyrale Tensioni i lartë i gjakut (hipertensioni) rrit rrezikun për sëmundjet e zemrës dhe goditjet…
1. Ushtroni rregullisht – 150 min/ javë ecje ose 75 min/ javë aktivitet të fuqishëm. 2. Ulni kripën – shmangni ushqimet e përpunuara dhe përdorni…

Qetësoni dhimbjen e dhëmbit me këto metoda të thjeshta Dhimbja e dhëmbit shkaktohet shpesh nga kariesi (prishja e dhëmbëve), por edhe nga:
Copëza ushqimi mes dhëmbëve Infeksione ose enjtje në mishrat e dhëmbëve Lëndime ose çarje të dhëmbit Dalja e dhëmbëve të rinj ose të mençurisë të…

Aftësitë që nuk mësohen vetëm në libra – kyçe për suksesin e të rinjve Shkolla është baza, por jeta kërkon më shumë se dijet në…
ELITE+ është një program 12-javor për të rinj 13-19 vjeç, i ndërtuar për t’i fuqizuar me aftësi që i ndihmojnë të shkëlqejnë jo vetëm në…

Oda Ekonomike Amerikane (OEA) ka shprehur shqetësim lidhur me vendimin e Qeverisë në detyrë për të miratuar Projektligjin për Buxhetin e Kosovës për vitin 2026,…
Rritja e pagës minimale nga 350 në 500 euro në dy faza është një qëllim i rëndësishëm social, por OEA paralajmëron se pa analiza të…

Vendimi i ish-presidentit amerikan, Donald Trump, për të ndërprerë prodhimin e monedhës prej një centi po krijon probleme në dyqanet amerikane, të cilat nuk po…