Limi ka marrë një suprizë të këndshme në PRIME-n e djeshëm. Vëllai i Madh i ka treguar atij një videomesazh nga djali i tij i cili i dha kurajo dhe i shprehu se i mungon shumë. Banori BBVK pohoi se ka një vit pa e takuar të birin.
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Hithra përdoret prej vitesh në mjekësinë popullore për shkak të përmbajtjes së saj të lartë në minerale si kalciumi dhe magnezi, si edhe për antioksidantët natyralë që mbështesin organizmin.Çaji i hithrës mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit të lehtë dhe në përmirësimin e ndjesisë së ngurtësisë në kyçe, sidomos kur konsumohet rregullisht si pjesë … Read more
Mëllaga është një nga lulet më të njohura tradicionale, e përdorur prej vitesh në mjekësinë popullore për vetitë e saj qetësuese dhe anti-inflamatore, falë përbërësve si taninet, vitaminat dhe mineralet. Ajo përdoret kryesisht për të lehtësuar kollën, sekrecionet, irritimet e fytit dhe për të ndihmuar në pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes, sidomos gjatë stinëve të … Read more
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Vaji i ullirit është një burim i njohur yndyrnash të shëndetshme, veçanërisht acid oleik dhe antioksidantë, ndërsa limoni është i pasur me vitaminë C dhe përbërës që ndihmojnë tretjen. Së bashku, ato mund të jenë pjesë e një diete të ekuilibruar. Ky kombinim mund të ndihmojë funksionimin e sistemit tretës, të kontribuojë në shëndetin e … Read more
Pozicioni në të cilin flini ka ndikim të drejtpërdrejtë në cilësinë e gjumit dhe në frymëmarrje. Fjetja shtrirë në shpinë mund të përkeqësojë gërhitjen dhe problemet me rrugët e frymëmarrjes. Ekspertët shpjegojnë se gjumi në krah, veçanërisht në anën e majtë, ndihmon qarkullimin e gjakut, përmirëson tretjen dhe redukton gërhitjen te shumë persona. Ky nuk … Read more
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Trupi shpesh jep sinjale të vogla përpara se problemet e zemrës të bëhen serioze. Ndjesia e rrahjeve të çrregullta, sikur zemra “ndalet” për një çast ose rreh shumë fort, mund të ndodhë edhe në pushim dhe nuk duhet injoruar. Shenja të tjera mund të jenë lodhja e pashpjegueshme, marramendja e lehtë, gulçimi ose një ndjesi … Read more
Soda e bukës dhe mjalti janë dy përbërës që përdoren prej kohësh në receta tradicionale dhe këshilla popullore. Mjalti njihet për vlerat ushqyese dhe përmbajtjen e antioksidantëve, ndërsa soda e bukës përdoret zakonisht për qëllime shtëpiake dhe kulinare. Përzierja e tyre është e thjeshtë për t’u përgatitur, por duhet theksuar se kjo nuk është një … Read more