Ekspertët ushqimorë theksojnë se përfshirja e tyre në dietë mund të ndihmojë trupin të qëndrojë më i ri dhe më energjik. Ky frut është një burim i pasur i antioksidantëve, substanca që ndihmojnë në neutralizimin e radikalëve të lirë — molekula të dëmshme që shkaktojnë stres oksidativ dhe kontribuojnë në plakjen e qelizave dhe të … Read more
Pse të moshuarit kanë dhimbje në këmbë? Ja çfarë tregon kjo për shëndetin
Dhimbja e përsëritur në këmbë: kur mos ta injoroni Ekspertët shëndetësorë theksojnë se dhimbja e këmbëve nuk duhet të shihet gjithmonë si pasojë e moshës.
Shumë pacientë, madje edhe mjekë, shpesh e ngatërrojnë këtë simptomë me lodhjen normale ose me plakjen. Por sipas studimeve të fundit, dhimbja e përsëritur mund të tregojë probleme më serioze si sëmundjet vaskulare, inflamacionin e kyçeve ose çrregullime nervore. Ndërgjegjësimi është kyç. Pacientët që e trajtojnë dhimbjen e këmbëve si diçka normale mund të vonojnë … Read more
Ajo pa vajzën dhe dhëndrin e saj, të cilët kishin vdekur 5 vite më parë dhe vendosi t’i ndiqte..
Ajo pa vajzën dhe dhëndrin e saj që kishin vdekur 5 vite më parë dhe vendosi t’i ndiqte Pas humbjes së vajzës dhe dhëndrit të saj pesë vite më parë, Maria jetonte e vetmuar në shtëpinë e vjetër të familjes.
Dhimbja e humbjes kishte lënë gjurmë të thella, dhe çdo kujtim i tyre ishte i mbushur me nostalgji dhe trishtim. Megjithatë, ajo vazhdonte të kujdesej për gjërat e përditshme dhe të mbante rutinën e përshkruar nga shpresa dhe dashuria për ta. Një ditë, ndërsa ecte në parkun pranë shtëpisë, Maria pa dy figura që i … Read more
Djali i vogël performon çdo ditë si maskotë, arsyeja është zemërthyese!
Djali i vogël performon çdo ditë me kostum; arsyeja do t’ju thyejë zemrën Në një qytet të zhurmshëm, një djalë i vogël çdo mëngjes vesh kostumin e tij të ngjyrosur dhe nis një udhëtim të gjatë prej 10 kilometrash për të performuar në rrugë si maskotë.
Kalimtarët e ndalojnë shpesh për t’i bërë fotografi, duke qeshur me shakatë dhe energjinë e tij të pafajshme. Por pas këtij buzëqeshjeje të dukshme fshihet një histori e dhimbshme. Djali, vetëm 8 vjeç, ka filluar këtë rutinë për të ndihmuar familjen e tij. Prindërit e tij përballen me vështirësi financiare dhe çdo fitim që ai … Read more
Burri i saj, një biznesmen i njohur, e mbështeste dukshëm në shoqëri dhe në festat e mëdha, duke i dhënë gjithmonë një pamje të jetës luksoze dhe të qetë. Por pas dyerve të shtëpisë së tyre, realiteti ishte krejt ndryshe. Ana filloi të vëzhgonte anë të errëta të sjelljes së burrit të saj: manipulim, presion … Read more
Djali shiti shtëpinë bashkë me nënën brenda, por burri i shkretë që e bleu i ndryshoi jetën..
Djali i shiti të dënuarit shtëpinë e nënës së tij që po vdiste, por një vit më vonë ndodhi diçka e papritur Nikolai ishte gjithmonë një djalë i zgjuar dhe i etur për dije.
Që në fëmijëri, ai dallonte për notat e larta dhe për dashurinë që kishte ndaj shkencës, sidomos biologjisë. Profesori i tij i parë shpesh thoshte se Nikolai kishte mendje të shkencëtarit dhe zemër të ndjeshme. Por jeta nuk i kishte dhënë shumë mundësi — ai vinte nga një familje e varfër dhe çdo arritje kërkonte … Read more