Këto ushqime duhet t’i shmangin personat që vuajnë nga artriti Inflamacioni është një reagim natyral i trupit, por kur bëhet kronik, mund të përkeqësojë simptomat e artritit dhe dhimbjet e kyçeve.
Ekspertët e shëndetit paralajmërojnë se njerëzit që vuajnë nga artriti duhet të jenë të kujdesshëm me ushqimet që konsumojnë çdo ditë. Shumë produkte ushqimore të përpunuara dhe të pasura me yndyra të ngopura ose sheqerna të rafinuara mund të nxisin inflamacionin, duke përkeqësuar dhimbjet, ënjtjet dhe ngurtësimin e kyçeve. Inflamacioni, në thelb, është një reaksion … Read more
Vaj ulliri dhe kamomil – receta natyrale që ka habitur edhe mjekët me efektet e saj shëruese Kombinimi i vajit të ullirit me kamomilin është një nga përbërjet më të vjetra natyrore për qetësimin e lëkurës, reduktimin e inflamacionit dhe ushqimin e flokëve.
Në mjekësinë popullore, vaj i ullirit dhe kamomil është përdorur prej shekujsh për vetitë e tij shëruese dhe qetësuese. Sot, edhe mjekët e dermatologët po e rekomandojnë këtë kombinim si një trajtim natyral që ndihmon në ripërtëritjen e lëkurës, zbutjen e irritimeve dhe forcimin e flokëve. Për përgatitjen e kësaj recete, në një kavanoz të … Read more
Maskë natyrale me banane për ndriçimin dhe pastrimin e lëkurës Një kombinim i thjeshtë banane, mjalti dhe lëngut të limonit mund të ndihmojë në reduktimin e njollave të zeza dhe në rikthimin e shkëlqimit natyral të lëkurës.
Kujdesi për lëkurën nuk ka pse të jetë i ndërlikuar apo i shtrenjtë. Një nga maskat më të thjeshta dhe efektive që mund të përgatisni në shtëpi është maskë me banane për ndriçimin e lëkurës. Kjo përzierje natyrale ndihmon në largimin e njollave të zeza, në pastrimin e poreve dhe në dhënien e një pamjeje … Read more
Shenjat e para të problemeve me veshkat që nuk duhen neglizhuar Zbulimi i hershëm i çrregullimeve në funksionin e veshkave mund të parandalojë komplikime serioze dhe trajtime të gjata më vonë.
Shenjat e para të problemeve me veshkat zakonisht janë të dallueshme, por shpesh neglizhohen sepse lidhen me simptoma të zakonshme të lodhjes ose dehidratimit. Mjekët paralajmërojnë se njohja dhe trajtimi i hershëm i këtyre shenjave është thelbësor, sepse është shumë më e lehtë të parandalohet sëmundja sesa të shërohet. Një nga arsyet më të zakonshme … Read more
Dhimbja e zemrës nuk është gjithmonë si në filma: Ja shenjat që s’duhen injoruar Shumë njerëz ngatërrojnë simptomat e hershme të sëmundjeve të zemrës me urthin apo lodhjen e zakonshme, por njohja e tyre mund të shpëtojë jetë.
Dhimbja e zemrës nuk është gjithmonë ajo skenë dramatike që shohim në filma, ku një person rrëzohet papritur duke kapur gjoksin. Në realitet, ajo shpesh fillon në mënyrë shumë më të butë – si një presion i lehtë, ndjenjë shtrëngimi, djegie ose sikur keni urth. Kjo dhimbje mund të përhapet edhe në pjesë të tjera … Read more