Kafeina është një nga substancat më të përdorura në botë, kryesisht përmes kafesë, sepse stimulon trurin dhe rrit energjinë. Megjithatë, krahas përfitimeve, ajo mund të ketë edhe efekte anësore, sidomos kur konsumohet në sasi të mëdha ose në orët e vona të ditës. Si e ndikon kafeina gjumin? Kafeina aktivizon sistemin nervor dhe i “sinjalizon” … Read more
⏩𝐕𝐀𝐙𝐇𝐃𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Vlerat anti-inflamatore të kamomilit janë të pranuara gjerësisht. Rrjedhimisht kamomili ndihmon në ndalimin e gërhitjes. Ai qetëson nervat dhe muskujt e fytit dhe ju ndihmon të flini më mirë. Si ta përdorni çajin e kamomilit kundër gërhitjes: Merrni një lugë çaji me lule kamomili dhe hidhini në një xhezve me ujë të valuar. ⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ … Read more
Mëngjesi është një ndër vaktet më të rëndësishme të ditës. Sipas ekspertëve, e gjithë energjia e marrë në mëngjes tregon se si do të vazhdojnë orët tuaja gjatë ditës. Një ndër ushqimet që rekomandohet më së shumti që nga fëmijëria për vaktin e parë është edhe veza.
⏩𝐕𝐀𝐙𝐇𝐃𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Burime për media bëjnë me dije se Kolegji kompetent, i mbledhur ditën e sotme, ka pranuar kërkesën e kryetarit të Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj, për heqjen e masës së sigurisë dhe e ka kaluar atë për shqyrtim në seancë. Ende nuk është përcaktuar data se kur do të mbahet seanca përkatëse. Kërkesa e Veliajt … Read more
Ditën e shtunë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme. Moti parashikohet i kthjellët në pjesën më të madhe të territorit ndërsa në relievet malore në lindje mot me vranësira mesatare deri të dendura si dhe intervale të herëpashershme me diell. Mjegull /mjegullinë përgjatë zonave luginore në orët e mëngjesit e të … Read more
⏩𝐕𝐀𝐙𝐇𝐃𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Ashley St Clair, influencuese dhe nëna e njërit prej fëmijëve të Elon Musk, ka ngritur një padi në shtetin e Nju Jorkut kundër kompanisë së inteligjencës artificiale të Musk, duke akuzuar chatbot-in Grok për krijimin dhe shpërndarjen e imazheve seksuale të rreme të saj pa pëlqim. Ajo pretendon se përmbajtja e gjeneruar nga AI është … Read more
Formalizimi i aktivitetit ekonomik në internet po hyn në një fazë të re. Me ndryshimet e fundit ligjore, çdo person që gjeneron të ardhura përmes rrjeteve sociale apo platformave online konsiderohet tashmë subjekt tregtar dhe është i detyruar të funksionojë brenda sistemit tatimor. Ligji parashikon që blogerët, influencerët dhe krijuesit e përmbajtjes të publikojnë në … Read more